Introducción
¡Hola! Recibe una cálida bienvenida a nuestro recurso de aprendizaje Resiliencia, manejo de las dificultades, en donde vamos a proponerte grandes reflexiones orientadas al fortalecimiento de tus condiciones de empleabilidad.
Para empezar con una definición de la resiliencia, Meneghel, Martínez & Salanova, la definen como la capacidad de las personas o de las organizaciones para “sobrevivir mediante el logro de un ajuste positivo ante la adversidad actual y, además, fortalecer su capacidad de poder adaptarse y prosperar en el futuro” (2013, p. 15).
Al finalizar este recurso de aprendizaje, tendrás la capacidad de identificar la importancia de la resiliencia en tu entorno personal y organizacional, gracias al abordaje de las 2 temáticas principales: ¿qué es la resiliencia y cómo puedo usarla para mi bienestar? y la resiliencia organizacional como herramienta de gestión y planificación en escenarios de incertidumbre y disrupción por medio de recursos audiovisuales y de actividades de aprendizaje.
Así que ¿qué esperas?, vamos a iniciar este camino de aprendizaje.